35周的胎寶貝身長(zhǎng)不到50厘米,體重約2500克。小寶貝的兩個(gè)腎臟已經(jīng)發(fā)育完全,肝臟也具備了代謝功能;幼嫩的指甲繼續(xù)生長(zhǎng),有的可能會(huì)超過(guò)指尖;頭部下降到骨盆里,因?yàn)槟抢锟臻g較小,小寶貝顯得老實(shí)多了;盡管中樞神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟,但是肺部發(fā)育已基本完成,如果這時(shí)小家伙“提前報(bào)到”,存活的可能性為99%。
這周以后,子宮壁和腹壁已經(jīng)變得很薄,當(dāng)胎寶貝在你肚子里有活動(dòng)時(shí),你可能會(huì)看到小家伙的手、腳或是肘部關(guān)節(jié)在腹部突顯的樣子。從這周開(kāi)始,孕媽咪要每周做一次產(chǎn)前檢查,并注意向醫(yī)生學(xué)習(xí)如何測(cè)胎心和胎動(dòng)。
孕晚期,痔瘡這種難言的病痛在孕媽咪中發(fā)病率高達(dá)66%,主要是因?yàn)榕虼蟮淖訉m直接壓迫在直腸,妨礙了痔靜脈叢血液回流造成的。這會(huì)使孕媽咪行走困難、坐立不安,還會(huì)引起頭昏、氣短、乏力、精神不振等貧血癥狀。在日常生活中要注意:預(yù)防和積極治療便秘,少吃辛辣食物、多吃含纖維素的蔬菜、水果和粗糧,少量多次的喝水,保持排便通暢,減輕直腸靜脈叢的淤血;最好養(yǎng)成早上定時(shí)排便的生物鐘活動(dòng);不要忍便,便干結(jié)難以排出可喝些蜂蜜、麻油及液體石蠟等;不能亂用瀉藥,以防引發(fā)流產(chǎn)。形成痔瘡時(shí)要多臥床休息,不要久坐、久站,適當(dāng)出去散散步,并一些做力所能及的運(yùn)動(dòng)??梢越?jīng)常做“提肛運(yùn)動(dòng)”, 可改善盆腔血液循環(huán),增加痔靜脈叢血液的回流,從而減輕淤血使痔瘡自愈。